第626章 用吸管喝水(第 4/4 页)

    宋南乔似乎发现了陈飞这一点，也皱了皱眉，接着说：“夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之。常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生。”

    陈飞听完，依旧闭着眼点了点头，他知道宋南乔的意思是说，常用止念功夫，有念即止，使前念消除，后念不生，日久自然心底清静无物。

    他尽量的把自己想象在一团白光里，眼前空无一物，这样确实比刚才那样好的多。

    渐渐的，陈飞似乎抓住了要领，刚才宋南乔教他静心的时候，有一句话特别对：心求静必先治眼，眼者神游之主也，神游之言而役于心，故抑之于眼，而使之归于心。

    其实人的眼睛只是用来传播外界介质的一种方式，就算闭上眼睛，脑子里还是会生出所谓的幻想，也就是说，心眼还开着。

    如果能闭上心里的那只眼睛，让自己什么都看不到，就没有什么静不下来，和神游之类的了。

    等陈飞静下来之后，就缓缓的开始按照宋南乔教的吐纳方法练习，几圈儿下来之后，他觉得好像周身还真的轻了不少。

    这是所谓华国道家的一种修炼方法，意思就将身体的浊气排除，纳入外界的新，浊气下沉，会导致五脏沉重，机能下降。

    做完之后，陈飞缓缓睁开眼睛，笑着说：“我去，奶奶，你这招还真好使，刚才跑完之后我肺还隐隐疼呢，现在竟然不疼了。”

    宋南乔看了陈飞半天，年轻就是好，get一个新技能就能高兴半天。

    随后，她接着说：“这个你要天天练，尤其是早晨的时候，行了，不说了，我困了，你接着喝水去吧。”

    宋南乔这句话一出，陈飞才觉得口干舌燥，不过她这会儿让他去喝水，难道这个吐纳对他喝水有啥帮助？

    陈飞将信将疑的拿出芦苇杆，走到小河边上，就开始喝水。

    他突然神奇的发现，现在他竟然已经能将水吸上来五分之二了，吐纳竟然是可以练习肺活量的？

    难怪那些华国的老道士一个个山上山下的来回窜，连大气都不喘呢。

    不知不觉，月色隐去，空山鸟鸣，如果陈飞以为宋南乔对他的折磨就到此为止了，那他就真的太天真了……