第一百七十八章 这么简单(第 3/3 页)

    “谢院长，除了站桩之外，你还在练其他养生功法吧？”

    陈浩看了谢运辉几眼，说道。

    “陈老师慧眼如炬。”

    谢运辉神色一震，点头道，“我还有练八段锦和真气运行法，不过这三项养生功法，我已经合练多年，动静结合，效果一直不错，为什么最近才流鼻血？”

    “我自查过经脉，没有出现偏差，意守也没有问题，吃饭作息都和以前一样，实在找不出哪里存在问题，甚至还向其他修炼功法的资深人士请教过，但是他们也看不出个所以然来。”

    随即，他又叹息道。

    “谢院长，你想复杂了。”

    陈浩微微一笑，“其实原因很简单，就是气血不足，导致肝火旺盛，所以才会流鼻血。”

    “气血不足？不能吧？”

    谢运辉愣住了，“我吃饭睡眠一直很好啊，除了流鼻血之外，也没有感觉到哪里不适或者疲惫。”

    “你忘了你的年龄吗？”

    陈浩道，“人的气血，是随着年纪增长而不断减弱的，而任何活动都会消耗气血。你以前气血够用，所以同时修炼三项养生功法没有问题，但是现在，气血已经没那么充足了，再像以前那样修炼就会导致消耗过度，反而会产生问题。”

    “啊！”

    谢运辉顿时张大了嘴巴，恍然大悟。

    他最近一直在绞尽脑汁的寻找答案，甚至为此寝食难安。

    没想到真正原因，竟然这么简单。

    “想要改正也很简单。”

    陈浩道，“不用停止锻炼，只要把三项养生功法的强度减弱一点，符合你现在的气血情况就行了，以后也是如此。”