第119章 斗牛场地(第 2/3 页)
郑天鸿谢过之后,也不推辞,把脚踏车牵到篮球架后面,热完身拉完筋完就开始折返跑。
虽然没有任何教练盯着,但是郑天鸿并没有因此而放松,相反的,郑天鸿在一开始的折返跑就把自己逼到极限,才跑了十五分钟就满头大汗,而这样的练习量,让一旁打球的叔叔伯伯们觉得可怕。
只不过这十五分钟的折返跑对郑天鸿来说只是开胃菜,待会结束折返跑之后的防守脚步练习更是可怕的训练。
在第一个小时的自我训练当中,郑天鸿给自己的菜单全是跑动式的练习,前半个小时是折返跑,后半个小时是防守脚步练习,接着郑天鸿脱掉身上已经沾满汗水的长袖衣服,喝了些水,让自己休息十分钟的时间,准备接下来的练习。
郑天鸿换上球鞋,站上场中,摆出防守架式,在脑海中幻想出一个进攻能力超强的球员,而自己正在防守他。
郑天鸿进行每个星期一定会找出时间练习的“意识模拟练习”,不过才刚开始练习不到十分钟,场外传来明亮的声音:“郑天鸿,我总算找到你了!”
郑天鸿转头一看,发现刘晏贞身穿贴身的灰色T-shirt,极短的深篮色牛仔热裤,如同瀑布般的黝黑长发绑成青春洋溢的马尾,手里拿着保温瓶,正对着自己挥手。
郑天鸿讶异地问:“你怎么在这?”
刘晏贞大步走向郑天鸿:“当然是过来找你啊,好险一下子就找到了。”
“找到了?”
“对啊,前几天我约你看电影,你说你要到公园打球,我猜你平常都很早就到学校练球,今天应该也会早上就开始练球,就跑遍学校附近的公园想要找到你,而我运气不错,这才第二个公园就让我找到你了。”刘晏贞晃了晃手中的保温瓶:“香蕉牛奶,给你喝的。”
郑天鸿看着刘晏贞,心里犹豫着不知道该不该接下刘晏贞手中的保温瓶。
刘晏贞看郑天鸿皱着眉头,眼中闪烁着犹豫地模样,直接把保温瓶塞到郑天鸿的手里:“拿去,等一下你可以喝。”
“好吧。”郑天鸿把保温瓶放到篮球架下,对刘晏贞说:“谢谢。”
刘晏贞给了郑天鸿一个大大的笑容,把背上的后背包拿下,从里面拿出一把阳伞,撑开,接着坐在篮球架底下。
郑天鸿问:“你干嘛?”
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