第198章、负重训练(第 2/4 页)

    因而他将沙袋背心拆开，在里面装上了铅块，如此改造之后，这一身下来，重量可以达到一百二十斤。

    差不多等于背一个人了。

    将沙袋背心，绑腿穿上绑好，他便朝着先跑的常德新追了上去。

    不过这重量似乎还是有些轻了，周明岳很快就追上了常德新，并在之后的时间里将常德新超了一圈又一圈。

    要说这常德新到也算是能够吃苦，虽说跑到最后几乎都是散步了，但最终还是硬生生的跑到了十圈。

    只不过等他停下的时候，全身衣服乃至于沙袋背心，绑腿都浸湿了。

    回到别墅，周明岳让常德新躺在床上，将其全身肌肉尽数按摩了一遍之后，便端了一碗药水上来，让他喝下。

    常德新虽说不敢询问这到底是什么药水，但喝下之后就感觉全身肌肉的酸痛迅速消散，同时身体好似恢复了活力，跑去卫生间尿了一泡之后，似乎又可以去跑上几圈了。

    结果，周明岳问了几句之后，就真的让他去跑步了。

    还好，舅妈唐香桂已经回来，没多久便开饭了，常德新只跑了两圈就被叫停。

    当然，常德新并不知道，他喝的那碗药水的确很普通，就是几种解暑利尿的药物罢了，但不普通的是，周明岳在里面掺入了一丝生命魔力。

    这生命魔力，人类吸收过多就等同于毒药，轻则让人发狂，重则让人终日癫疯不已，不得解脱。

    但如果控制好量的话，却是能够救死扶伤的灵丹妙药。

    要不然那常德新跑了十五公里，累得要死，怎么又能够跑了？

    当然，如果没有这无眼之石在的话，周明岳还真不敢让常德新这样锻炼。

    次日起床之后，他便让常德新去围着湖畔跑了五圈，算是热身，吃过早饭休息一个小时后，继续跑，跑十圈，下午跑十圈，吃了晚饭还要跑五圈！

    次日这么一天下来，常德新就整整跑了三十圈，四十五公里，可偏偏常德新累归累，晚上沾床就睡，第二天起来还能跑，并且每隔三天，周明岳就会给常德新加重量。

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