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    031章 蛙跳160个(第 2/2 页)

    “那我没办法了,就算效果有差异,你也别问我,这是我失忆之前炼制的,不记得了。”

    李颖华有些不敢置信:“……老祖宗,你是不是在坑我?”

    此时,系统提示声已经响起:【休息结束,蛙跳开始倒计时:30、29、28、27……】

    两脚分开成半蹲,上体稍前倾,两臂在体后成预备姿势。

    两腿用力蹬伸,充分伸直髋、膝、踝三个关节,同时两臂迅速前摆,身体向前上方跳起,然后用全脚掌落地屈膝缓冲,两臂摆成预备姿势……

    一开始还好,姿势标准,还不需要自己费心去“记”,只要跟着这种感觉走就行了。

    但是随着时间的流逝,李颖华渐渐感觉两条大腿有些发酸。

    这下完蛋了,这酸涩的感觉越来越明显,关键是他还没办法停下来,只能被控制着,继续机械地围着桌子往前跳。

    李颖华惊恐:“老祖宗,不好了,我控制不了我的身体了。”

    巫苗苗:“哦。”

    “老祖宗,救命,我的腿好酸啊,不行,我快要不行啊,老祖宗,救命啊……”

    巫苗苗瞥了他一眼:“没事,废不了,我这里有复原丹。”

    “呜呜呜……老祖宗,救命,我的腿真的快废掉了,求你了……太酸了!救我!”

    “老祖宗,救救我,求你了!”

    “老祖宗,你快救救我啊,只要你救了我,以后你让我干什么都行,我都听你的。真的,我发誓,我真的求你了,老祖宗!”

    “呜呜呜……老祖宗……”

    “救命!”

    ……
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