第229章 肥宅们的福音(第 2/4 页)

    同时，他的左臂向上伸展，小臂后折，手掌抓向自己的左肩胛，右臂则是从胸前环绕过来，同样也抓向自己的左肩胛。

    不但如此，他的重心稍稍偏向左侧，右腿缓缓离开地面，在身后抬起来向后弯曲，脚后跟也伸向了左肩胛处。

    “卧槽……这特么是瑜珈吗？”

    杜志鹏被吓了一跳，他没有想到，看上去身体很强壮的陈楚居然柔韧性能达到这种程度。

    这个古怪的动作，就算是舞蹈学院的软妹子们都不一定做得出来！

    陈楚保持着这个古怪的姿势足足一分钟之后才恢复了原状，转头问道：“动作细节都记住了吗？”

    “记……记住了……”杜志鹏艰难的咽了一口唾沫，眼神中满是不自信的神色。

    陈楚看出了他的疑虑，笑着安慰道：“别担心，第一次做的时候，我会在旁边辅助你的，不会让你受伤。”

    有了这句话托底，杜志鹏的心里稍安。

    他正准备再问些什么，冷不丁听到陈楚一声断喝：“开始！”

    杜志鹏脑子里一迷糊，下意识的就开始动了起来。

    然而，‘记住了’和‘能做出来’是两回事。

    杜志鹏虽然曾经有锻炼过，但是更多的只是跑跑步什么的，韧带从未拉抻过。

    所以第一个动作才一开始就卡住了，左小臂虽然能向左肩胛方向弯曲，但是因为肉太厚的缘故，手掌根本碰不到左肩胛！

    就在他打算放弃的时候，突然觉得手臂上多出一只手来。

    这手是……

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