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    第22章 你也胖了好几圈(第 4/4 页)

    基础体能训练比较轻松简单。

    做一些舒展筋骨的热身运动,然后沿着村落绕圈匀速奔跑。

    跑两三圈,停下歇息,做轻巧的运动,待到喘过气来,喝两口热水,歇息一小阵子,继续跑。

    体能训练的同时,芬恩还会指导夹杂一些锻炼灵活和协调性的训练动作,例如攀登、跨越、障碍绕跑等等。

    ……

    太阳落山。

    温妮提前回家张罗晚餐。

    拉格早就跑得没影。

    完成一天的训练。

    达格和希娅拉一前一后,走在果园小径。

    希娅拉突兀开口,询问道:“达格,你最近有听说洛克莫丹吗?他的修练进展如何了?”

    达格:“洛克莫丹?很久没见过那个小精灵了。”

    希娅拉:“天鸣呢?它每天照常过来玩耍,没说起过吗?”

    达格:“不知道。”

    希娅拉:“拉格应该知道,待会儿你问问啦。”

    达格停下脚步,转身,盯着希娅拉上下审视,不怀好意的问道:“希娅拉,你为什么要关心这个?”

    希娅拉撇嘴道:“我不想输。”

    达格:“输?”

    希娅拉眼皮一跳,反问道:“达格,难道你不希望拉格赢?我说的是它跟卡萝的赌约,那可是能帮助它快速成长的魔力苹果。”

    “当然不希望。”达格淡然道:“拉格鲁莽,一点都不会动脑子,通过此事,涨些教训比提升实力划算。”

    “……”希娅拉摆手,道:“那算了,走吧,回家。”

    达格收回目光,转身,漫步走在前面,幽幽说道:“修出斗气仅仅是开始,路还长着呢。互相攀比那是小孩子的无聊心思,真正能成大事的强者,应有波澜不惊的心境,广阔无垠的胸怀。”
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