第53章-首支广告完成(第 3/4 页)

    这支广告的制作周期，差不多有半个多月的时间。

    可是这梁文楷似乎是一点也不着急，从来就没打过一个电话，跟郑谦过问拍摄进度的问题。

    有时候郑谦都觉得，这梁文楷是不是忘了找他拍广告的事儿了。

    等到郑谦感到天天健身的时候，梁文楷还是在做日常的训练。

    看着梁文楷健硕的肌肉，郑谦又是忍不住一阵羡慕的表情。

    梁文楷看见郑谦，却不着急，只是说道：“等我一会儿，再做几组就完事儿了。”

    郑谦点了点头，跟着对旁边的教练问道：“教练，我这样的要是想练到楷哥这种肌肉，大概要多久的时间？”

    那教练闻言，不禁扭头看向郑谦，随即笑了笑，“老板这种是需要天赋的。你想要练到他这个程度，起码需要几年时间。不过我看你底子不错，要是跟我练几个月，我保证能让你肌肉成型。”

    这教练说着，还眨了眨眼睛，跟郑谦秀了一下他的三头肌，“怎么样，有兴趣吗？”

    郑谦吞了一下口水，点头说道：“有兴趣。不过我工作比较忙，可能……”

    这教练摆手道：“这都是借口。只要是有合理的训练计划，一个星期也就是训练两三个小时而已。更多的是日常饮食的自律，而不是训练多少的问题。俗话说，三分练七分吃，你懂我这个意思吗？”

    郑谦摇了摇头。

    这教练看着健身小白郑谦，瞬间也是来了兴趣，就开始给他科普了起来。

    梁文楷那边训练了半个小时，郑谦就在这边听了半个小时的健身课。

    对，就是听了半个小时的健身课。

    被这教练忽悠的五迷三道的，眼看着就要去前台办卡了，郑谦才想起来，“我是钻石会员啊！我在这儿还有个套间呢！”

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