第八十章 独乐乐不如众乐乐(第 4/4 页)

    当天训练赛是昏天暗地的回忆。

    圣保利的脸皮轻易的丢出汉堡，覆盖德国全景辐射欧洲，甚至是半个地球以外，都会有许多媒体做报道。

    甄少龙感觉很好笑，也不由得感叹，“独乐乐不如众乐乐，古人诚不欺我也！”

    第二天埃德普卡斯来了。

    埃德普卡斯是德国著名的训练师，为很多职业运动员，也包括顶尖的足球运动员做过训练，昂贵的收费也代表了专业和能力。

    在见到甄少龙以后，他拿出了一份体能消耗以及饮食计划。

    这份计划包含上午、下午以及睡前的训练量，以及早、中、晚三餐的饮食，连训练的时长、吃饭的时间段，都有着详细的规定。

    甄少龙扫一眼都觉得高大上。

    埃德普卡斯却说道，“这是简单的计划，因为我对你还没有充分的了解。事实上，我有点搞不懂。”

    甄少龙疑惑的听着。

    “我在圣保利俱乐部的医务室，拿到了两份体测报告，其中的数据相差的比较大，或许有一份不准确，但如果全都准确……”

    “我认为我的工作，不会给你带来多少帮助。”

    “为什么？”

    埃德普卡斯诚恳的说道，“那两份体测的数据说明，短短两个半月时间里，你的身体就快速变强壮。速度非常快，快到不可思议。”

    “我查阅了许多资料，许多，还从其他训练师那里找，才终于找到了原因。”

    埃德普卡斯非常认真的说道，“你正在经历快速生长发育的阶段，那不是长个头，就好像有些人，某一段时间会快速变得肥胖，哪怕吃很少的东西，肚子也会多上赘肉……”

    “你也是这样，或许你是快速变强壮，或许因为你长期锻炼，食物转化倾向于肌肉而不是脂肪，总之，在这个阶段，你只需要维持一定强度的锻炼，自然就会快速变强壮，根本不用特别制定训练计划。”

    甄少龙听的有点懵，他突然觉得钱花的不冤，眼前的光头训练师，果然是非常有能力的。