“刘兵！周浩宇！”
“到！”
“你们两个人一组！”
“是！”
康铭快速对着六人分配了队伍。
“咱们先从六米拉梯开始，先来一组两人六米拉梯攀登训练，最后一名一百俯卧撑，明确了没有？”
“明确！”
“第一组准备！”随着康铭的一声令下，王俊峰和吕亮两个人一前一后跑步出列来到了拉梯旁站立。
开始的命令下达，两人十分默契的扛起拉梯跑了出去，来到拉梯摆放区将拉梯一边向上拉起一边往墙壁上靠拢，与此同时位于一号位的王俊峰直接迈腿向上用最快的速度攀登。
“完毕！”片刻之后王俊峰便做出了回答。
康铭摁下计时器看了看时间，满意的点了点头：“收操！”
旁边站着的四名留学生的眼睛全都是看直了，刚刚发生了什么，眼睛还没眨一下呢他竟然就站在二楼的窗户里面了，这一切发生的太快了。
“第二组准备！”
就这样一组一组的来，一号位二号位不同的转换，当三组全部做完之后康铭用手指了指刘兵和周浩宇：“俯卧撑一百，开始吧。”
两个人见状摘掉自己的消防头盔趴在地上开始一上一下坐了起来。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
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