第一百一十七章 平静增长(第 3/4 页)

    黄超现在同时修炼明劲和暗劲两种炼体功夫，这是基础功夫；而想要增加战力，还需要他不断站桩磨练劲力，演练拳法。他在修炼国术这个事项上，就有着大量的工作。

    他已经放弃去健身房，学校健身房这些器械健身，对他的帮助还不如他自己修炼武功。

    《三明主义》作为传奇武学，修炼难度颇高，虽然它的着眼点落在明劲阶段，但想要修炼它却需要化劲以上的精神境界。没有那种超绝的精神加成，就不能在动作和运力中渗透传奇武学的精妙。

    黄超在明劲整合阶段，结合《三民主义》和自己的武道理解，身体上下无一处不通透，在此时就已经奠定化劲的阶梯。他这是居高临下地修炼，有着充足的武道经验，修为一日千里那是理所当然，同时能查漏补缺做到尽善尽美，比别人练上十年还要基础扎实。

    健身房中。

    朱然心不在焉地坐着活动，经过黄超前几天指点，他开始了一个属于个人的训练计划，而之后黄超就不来健身房锻炼，搞的他也没人请教了。

    他也知道自己健身非常业余，但作为一个追求上进的人，能达到更好的状态，他就想在争取一步，比如说得到黄超这种资深人士的指点。

    “超哥这怎么搞的啊。”朱然心中正吐槽，就看到一个壮汉来到自己身边。

    来人是张豪民，他也在奇怪前几天那个健身大佬怎么不来了，于是向黄超的师弟打听。

    是的，对于黄超来说，他经历了一场电影世界，而对于朱然他们只是过去一个平常的夜晚。

    “朱然，你知道黄超最近为什么不来吗？”

    “呃，”朱然想起黄超的话，感觉相当捉急，但还是告诉了张豪民，“他说在健身房训练对他没用，现在他只在操场锻炼了。”

    “啊？”

    张豪民略感惋惜，他学的罗汉拳这几天忘了快一半，越练越不像样子，本来还想找黄超问一下，哪知道大佬居然都不来了。他只好回去继续健身。

    他学罗汉拳的迫切程度很低，甚至不愿为此改变健身计划，因为学拳对于他来说只是“好玩”。黄超也明白他们的心态，在这种情况下，他也不好强行压迫对方学武术，让他们放弃其他爱好，抽出大量时间站桩练武健身……

    这根本不现实。

    黄超按照自己的节奏，每天早上晚上都去操场跑步练武。

    朱然同样每天早上锻炼，比黄超要晚一小时左右，他在跑圈时能看到黄超站桩不动。等他跑完，也到这边做些伸展运动，模仿黄超站桩，然后再看黄超打拳。

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