字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
    第一千零九十二章 训练(第 2/4 页)

    韩东哭笑不得:“想玩自由搏击,还能怎么练。不是,你到底接没接触过这个。”

    “我很早的时候就跟着学了一阵,当然接触过。”

    “大姐,你那是自由搏击嘛,那是女子格斗。知不知道什么叫女子格斗,统称花拳绣腿。”

    夏梦被他刺的下不来台:“少废话,我就想活动活动身体,直接说怎么练!”

    “打啊,用你全部力气打我。”

    “头次听说还有想挨揍的……不过,我可不舍得……”

    慢悠悠的,夏梦突然一个标准的中鞭朝韩东踢去。力道不足,动作标准。重要的是,偷袭!

    韩东没动,抬了胳膊,护具精准垫在了她脚面上。

    砰的一声,夏梦反立足不稳,退开。

    “下盘都不稳。来,用拳!等等,我给你放点音乐,跟着节奏来……姿势不对,该这样,打着不累,也不易伤到筋骨……平时自己没事的时候,也可以买个沙袋,锻炼身体的协调性,反应能力。最重要的,它所减少的热量比刻意减肥要健康太多,简单,实用……”

    “这是拳击吧!”

    夏梦试探往前打了一拳。

    “对!”

    “我学能实战的。”

    “那个不适合你,严谨来说是不适合普通女人。拳击比较速成,不受那么大罪。它的姿势是固定的,有点节奏感的人,容易上手。就不知道你这种拉个吉他像哭丧一样的选手,能不能找到节奏……”

    噗通!

    又一声闷响,夏梦偷袭的一脚,再次被韩东轻易垫住。

    夏梦一点没被抓包的局促:“反应挺快嘛!”

    韩东退后几步:“别动脚,警告一次。”

    “后果是什么?”

    “你试试。”

    话落,韩东就从她动作上预判出了什么。

    果不其然,毫无征兆,夏梦又朝他大腿踢了过来。

    这次没挡,抓玩具般卡住了她足腕,卸力上提。不见用力,夏梦惊叫连退几步,直摔在沙发上。

    她眼中怒意闪烁,扶着慢慢重新站起。

    韩东把护具给丢开:“不用瞪,用拳,随便你打。前提是,你能碰到我一下。给你点动力吧,训练期间让我离开原地,算你赢!”

    “赢了有何好处?”

    “随你,你觉得我对你还有什么价值,尽管提。可惜,你估计没赢的机会。”

    “等一下,再说一遍,我录音留证。”

    夏梦摘掉一只拳套,把手机翻了出来。

    -->>(第 2/4 页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页
最近更新 讨逆 重燃青葱时代 我在直播间窥探天机 离婚后的我开始转运了 盖世神医 那年花开1981 刚准备高考,离婚逆袭系统来了 舔狗反派只想苟,女主不按套路走! 我的异能悠闲生活 港片:你洪兴仔,慈善大王什么鬼 华娱从男模开始 修罗剑神 大医无疆 牧者密续 至尊战王 大国军垦 女总裁的全能兵王 重回1982小渔村 1979黄金时代 超级修真弃少
最多阅读 捞尸人 慢性沉迷 仵作惊华 顶级诱捕公式 雪意和五点钟 丹霄万里 理我一下 漂亮朋友 好运时间 小蘑菇 黑天 白色口哨 斗爱之冠 刺青 病态占有 离婚后前妻成了债主 还债 魔种降临 薄荷酒 盖世神医