第37章 这真是让人意外啊！(第 3/4 页)

    他啪.啪.啪的力度和节奏，显然比起lisa啪.啪.啪的力度和节奏差远了。

    “软绵绵的乱甩，你到底行不行？信不信我往绳子上栓块肉，狗都比你强！”lisa大声的训斥道。

    你个母夜叉！

    活该找不到男朋友！

    凌翊一边发力狂甩，一边在心里暗搓搓的骂道。

    战绳抡甩了100下，凌翊立刻丢掉战绳，瘫倒在地。

    这一套组合训练，实在是太累人了！

    lisa走到凌翊的身边，用脚尖捅了捅他，“死了没有？没死就赶紧起来！”

    凌翊咬牙支撑起身体，准备再去攀岩。

    “站住！”

    lisa冷笑着说道：“记得我之前说过什么吗？动作不规范，就得挨罚，来吧，一百个负重俯卧撑走起。”

    凌翊无奈的趴在地上，“走起就走起！”

    lisa用脚踩住凌翊的后背，“开始！”

    她的脚并没有用力，但也着实让四肢酸痛的凌翊感到有些难以承受。

    “凌翊，你还坚持的住吗？”

    “23、24、25……”

    “要是坚持不住，你可以给你调整成更轻松的训练计划，就像其他富二代一样，来这里装装逼，自拍自拍，晒个朋友圈，走个过场。”

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