第一千六百六十七章 照顾(第 3/4 页)

    允儿等人都没回来，家里只有侑莉一人在，也是吃过饭、休息一个多小时，正准备去锻炼一下。

    她不是允儿那种天生很瘦的身体素质，而且尤其容易发胖，要想保持身材必须经常锻炼。尤其锻炼出腹肌，真的是非常辛苦的一件事。

    不仅仅指体力，还有毅力。

    家里的健身房，就她用的次数最多。

    刚好，朴志勋晚饭吃的有点多，也需要运动消化。

    正好一起。

    先是十分钟的热身，顺便聊聊天，然后是半个小时的力量锻炼，最后是40分钟的有氧训练。

    其实健身器械并不重要，重要的是人的毅力，能够坚持，怎么都能练出好身材。

    侑莉和krystal在这方面尤其厉害。

    身材总是想胖就胖、想瘦就瘦！

    锻炼完，洗个澡，侑莉让朴志勋趴沙发上，自己则坐在他背上，帮他向后拉伸双臂。

    经常坐办公桌的人，因为总是不自觉向前倾身，肩膀也会渐渐向前聚拢，时间长了，很容易驼胸。

    虽然有点疼，但弄完之后，有一种筋骨打开的感觉，透着一股轻松舒爽。

    侑莉抱了一大瓶特制的覆盆子汁出来。

    锻炼、洗澡，早已口干舌燥。

    微凉、酸甜、顺滑，一大口下肚，全身毛孔似乎都为之打开。

    一张口，都是一股酸酸甜甜的果汁香气。

    喝过果汁后，朴志勋枕在侑莉腿上休息一会儿，和她聊了半晌，工作、生活、为未来的规划等等。

    而后，朴志勋去书房忙，侑莉则在厨房中忙碌。

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