第三百章 齐铭训练进行时(第 1/ 页)
第二天一大早。
训练正式开始,齐铭和其他人早早地就集合在了预备队的训练场,因为互相之间都是竞争的关系,所以这些人里面倒并没有显现出多么融洽的关系,毕竟最终只会选上一两个人,这里可是足足有二十多人的,现在可不是谈友情的时候。
这次负责来训练他们的人是一个外国人,白皮肤,蓝眼睛,约莫四十来岁,就算是站在那里不说话浑身也散发出一股教练才有的气势,听说这是职业队专门从国外请来的教练,平时都负责训练预备队和选拔队员的,齐铭虽然也不是没有见过国外的教练,可是这么近距离的接触齐铭还真的算是第一次,国外的训练理念和方法都和国内有很大区别的,也不知道这外国教练水平到底怎么样,虽然看起来很是高大上。
“我叫布鲁斯·肖恩,大家可以叫我肖恩教练,我负责预备队的训练还有你们的选拔,以后有什么事情大家可以随时来找我......”话一出口,不少人都是愣了一下,没想到这外国教练中文说的这么溜,看这样子,恐怕来华夏是有好几年了吧!短暂的介绍之后,肖恩教练也没有多废话,外国人都是喜欢直来直去,包括训练都是,他直接带着队员们集体过去做了一个各方面的体能测试,每个人的水平都会被记录在案的,也是通过体能测试和技术测试,然后再通过在球场上的实战水平去选拔的,所以队员们都非常努力,能跑多快就多快,能跳多高就跳多高,不少人真恨不得自己多长几条腿出来。
一个多小时以后,所有人终于是测试完了。
“今天的训练就是这个,投不进的话就继续,直到你们能够调整好为止,不过.....若是有人能够连续投中八个篮球,那他今天就可以休息了.......”
有了肖恩教练这话,不少人都是打了鸡血一般,本来这两天训练就非常累了,如今又来这样的投篮训练,要是能够投进的话,那自然是能够抓住机会训练,而且这还不是最重要的,最重要的是,进的球多了一定会引起肖恩教练注意的,想必到时候进入预备队的机会也就更大一点儿。
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不少难度可真是不小是,说是那么多人都激动了,但是投的时候却是没有办法连续中八个,最多有一个手感不错的人连续中了五个,结果在投第六个的时候弹出来了,差点儿没气得跳起来。
齐铭开始的时候也是一样投不进多少,不过善于观察的他很快适应了这样的变化,以前他为了训练投篮使用过很多的方法,类似的行为也并不是没有用过,所以并不是太过生疏,加上他的手感本来就好,四五轮过后,齐铭已经找到了投球的感觉。
当他站上三分线的时候,肖恩教练还并不是太注意,可是片刻之后,肖恩教练直接是瞪大了自己的眼睛,眼神里带着惊愕和期待,整个人都兴奋了起来,其他人看到齐铭投进虽然没有兴奋,但是惊愕绝对是有的。
唰,第四个。
第五个。
第六个。
.........第八个。
齐铭投到第八个的时候依旧没有停下,但是场边的人都已经激动了,不少人都是在他身后窃窃私语,包括教练席那边的人都是在说着什么,唯独肖恩教练和齐铭两个人,肖恩教练只是默默地看着他投篮,调整自己的状态,嘴角也是露出了越来越多的笑容,而齐铭则是全身心投入进去,根本没有想其他的问题,他只是心里默默地记下每一次投篮的感觉,投篮的节奏,以及调整好自己的呼吸。
砰。
投到第十三个的时候,篮球终于是弹筐而出,肖恩教练看到这里,直接是忍不住鼓起了掌,“不错,你做的很好,今天剩下的时间你可以自由安排了。”