第349章 接受体侧(第 2/3 页)

    他倒不是担心李欢的实力，只是担心李欢大意失荆州。

    第一项是折返跑，这个项目被人称为“夺命十七折”，需要球员在15米的间距折返跑17次，总共进行四组，并计算平均成绩，按照球员身高来计算成绩，比如李欢身高190，属于195以下，需要62秒以内才能达标。

    李淳江跟李欢说明了这个折返跑的注意点，那就是每次脚必须踩过边线，而不是踩到边线，不然算无效。

    至于其它的李淳江也不用多说，李欢的折返跑实力在广夏说第二就没人敢称第一。

    第二项是卧推测试，要求球员在80公斤的重量下，40秒内推更多的次数，这个项目跟体重有关，分为90公斤以上和90公斤以下，按照一定的换算规则来评分，这个有专门的评分表，这里暂且不多说。

    关于这个项目，李淳江没什么好说的，李欢的力量在广夏队是最强悍的，无人能比。

    第三项是负重深蹲，要求球员在100公斤的负荷下，60秒内最大重复蹲起该负荷的次数。

    这个考核标准同样跟球员的体重有关系。

    这一项李淳江觉得李欢可以去参加举重比赛了，对于李欢来说，通过这一项更玩似的。

    这三项是身体素质考核，还有一项则是投篮考核。

    考核内容是两分钟自投自抢。

    这个考核分为内线球员和外线球员，考核标准不一样。

    内线球员需要在三秒区以外投篮并且自投自抢。

    外线球员需要在三分线外投篮并自投自抢。

    而评分标准自然也不一样。

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