第十四章 准备（二）(第 2/4 页)

    “对！有一门功法，炼体的!”苏晨面无表情，看着迟疑的萧逸。

    萧逸看着苏晨那有些冷峻的脸，咽了口水：“练！当然练！你说吧！”

    萧逸一副舍了这身命的架势，对着苏晨说道。

    “很好！”苏晨点点头。

    “看好了！”

    苏晨说完，不等萧逸反应，便开始了第一节的“养生拳”。

    “看好了，这套拳法可以拉伸你的筋骨，扩张你的骨架，提升你的抗击打能力，更大程度的活命！”

    苏晨一手托天，一手按地，外松内紧，双脚外八，精神聚集而身体似松未松，似紧未紧。

    “此法名唤‘双手托天理三焦’，所谓‘三焦’，是指人体上、中、下三焦,属六腑之一，位于胸腹之间，其中胸膈以上为上焦，胸膈与脐之间为中焦，脐以下为下焦。主要掌管疏布元气和流行水液。这一式，两手交叉上托，拔伸腰背，提拉胸腹，可促使全身上下的气机流通，气血布散，从而周身都得到元气和气血的滋养。”

    苏晨说完，抬手示意萧逸：“做一遍！”

    萧逸笑了笑：“哈哈，这么简单？看我的！”

    苏晨看了眼萧逸轻松地模样，笑了笑没说话，散开架子，抬头示意开始。

    萧逸站好姿势，单手上举，另一手下压，做完还对着苏晨眨眼。

    “老苏，我没觉得有什么特别的。”萧逸淡淡的显得很简单的模样说道。

    苏晨围着萧逸饶了一圈，突的出手“啪！”

    一手拍在了萧逸背上。

    萧逸顿时整个人朝前趴着倒下去。

    不过踉跄两步，双手撑地，勉力又保持了平衡，没趴在地山那么难看。

    “老苏，你过分了啊！”萧逸怒吼道。

    朝着苏晨行八字步，像一头蛮横的棕熊一般，朝苏晨压迫而来。

    “你拍我，我也让你感受一下被拍的滋味！”萧逸低声喝道。

    苏晨面无表情，双眼闪烁着如同星辰大海般的宁静的味道。

    沉身，下蹲，半马步，脚行八卦，身如游龙。

    萧逸只感觉眼前一花，眼前就失去了苏晨的身影。

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