推磨磨心(第 2/4 页)

    但那道人说西方主金，可这驴棚中除了花花草草以及那块石磨，哪来的金属物件，莫非石头在这神棍眼中也能当金子了？

    不多久，黄辰走到驴棚前，熟练地往巨大的石磨中倒入稻、黍、稷、麦、豆五谷，加入命泉之水，开始研磨。

    推磨讲究力道与技巧。

    其中最重要的还是力道，巧妇难为无米之炊，本就是需百斤力气才能推动的石磨，你让一个只能击发出十斤力量的孩童去推，这磨如何推的动。

    其二是发力的技巧，黄辰有时候推磨只是差了几十斤的气力就能推动石磨，但就是这些力气的缺少，使得黄辰无法推动石磨。

    因此黄辰除了推磨还在回山的路途之中，通过增加负重长途奔波以此增长力量，举重等训练更是必不可少，这些方法倒是可行，但增长力量的速度终究太慢，这黑驴大爷可等不及。

    所以在忍受了无数个日夜黑驴乱嚎后，黄辰在训练之中对于力量的把握逐渐有了认知，不再单单的只是运用腰腹，手臂，以及腿部肌肉的力量，而是懂得调动全身的骨骼肌肉力量。

    一个月前黄辰就能击发七百斤之力，如今黄辰更是对于自身每一分肌肉力量都能做到完美把控，能够以自身七百斤之力推动千斤石磨。

    这就是巧劲，如此这般便能补上那缺少的力量，四两拨千斤，以小搏大说的就是这个道理。

    推磨不仅能够锻炼力量，而且还能极大的锤炼一个人的心性与意志。

    磨磨亦磨人。

    推磨要想磨出柔滑细腻的浆水，必须得持续均匀发力，特别是黄辰摊上一头难伺候的主，若是这浆水中渣滓过多不够细腻，不和黑驴胃口，那么就得重新研磨，直到那头黑驴满意为止。

    “起”

    黄辰一声大喝，马步扎稳，腰部发力，腰带动肩，肩带动掌。

    千斤巨磨被推动起来，黄辰缓缓推进，通过这不断推磨发力的过程，使得自身气力得到不断得到增长。

    黄辰以此般速度推磨已有两个时辰，汗水早已将黄辰的衣衫打湿。

    别看黄辰身形修长，但经过几年的推磨，早就使得黄辰全身骨骼强度大大增加，肌肉更是饱满，充满力量。

    推磨磨人正是因为这推磨不是推上一圈两圈就能完事，经常要推上几个时辰。

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