第885章 橡皮筋的用法(第 2/4 页)
赵凡笑着连连摆手,“不会不会。这又不是我家的地盘,不管是谁都可以来的么。”
“既然这样,那我们就不客气了。章华,快把橡皮筋拿过来。嗯……”艾玥四处张望,寻找合适用来绑橡皮筋的树。
赵凡看到她们两个手上的东西,顿时来了兴趣,“你们就用这个橡皮筋练太极拳啊?”
“是呀。”艾玥一边回答赵凡的问话,一边往一棵树杆长得比较端直的大树走去,“章华跟你一样都是零基础,却又想在很短的时间内练出高层次的武功,我只能想办法帮她提高了。”
赵凡很是疑惑的打量了章华几眼,好奇的问道:“你为什么要练武呀?”
“我……一时冲动,争强好胜,跟人约架了。”章华满脸羞涩之色,吞吞吐吐的把她和武术社团团长约架的事情说了出来。
赵凡惊讶的听完整个过程,笑道:“好吧。有点佩服你的勇气,加油哦!你比我更加迫切的需要把武练好。”
“嗯嗯。我会加油的。”章华得到赵凡的鼓励,满心欢喜,感觉浑身充满了力气。
赵凡回到自己练武的位置,继续打沙袋去了。
这段时间的练习,虽然很枯燥,他还是一餐不落的坚持下来了。
虽然艾玥还没有检验他的成绩,他自己也能明显的感觉到,身体素质要比练习之前好很多了。
走路、跑步,都比以前要轻快很多。
肌肉也鼓起来了。
“章华,你过来试试。”艾玥已经把五根橡皮筋绑好在树杆上,招呼章华过去,“不合适的话,我好帮你调整高度。”
“好的。”章华走了过去。
五根橡皮筋,分别绑在章华的四肢上和腰部。
绑在人身上的那端,是用那种穿戴比较方便的粘粘设计,不用花费什么功夫就能完成。
“后退,让橡皮筋拉紧。”艾玥指挥章华往后退去。
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