第562章：普通人(第 3/3 页)

    那女孩显然有点不满意，但还是照做了，深呼吸了一次，那私教见状摇了摇头：“不不不，你这样呼吸是不对的，你是在用胸口呼吸而不是用丹田。丹田知道吗？就是肚脐这个位置。来，你来感受一下我呼吸的方式……”

    说着，他拉着那女孩的手按在了自己的腹部。

    “噗……”边上的秦逸忍住了笑容，对方的想法太单纯，他都不用深度剖析都能看出来。这哪是让对方感受呼吸，只是想让对方感受一下自己的腹肌而已。

    见那女孩有点为难又不方便抽身，秦逸见状决定路见不平拔刀相助，开口笑道：“这位教练，我想做个体能评测，不知道你现在有空吗？”

    体能评测是健身房的免费体验项目，每隔一段时间就可以做一次。现在健身房里只有这一个私教闲着，所以尽管对方很不情愿，但还是只能帮秦逸做评测。

    说白了，评测就是通过各种器材来测试目前人体的极限锻炼能力而已。

    “行，你跟我过来吧。”这私教向秦逸笑了笑，“我叫陆瑶。”

    “我知道，我还记得，虽然您可能已经忘记我了。”秦逸笑着说，然后跟在陆瑶边上来到了一个器材边上，在对方的指示下简单的做了一下热身。

    “好了，那么正式开始吧。”陆瑶笑着说。

    “啊，我把外套脱了先。”秦逸说着，脱掉了外套，只穿着里面的运动背心。

    这下，他的身材就看的清晰多了。陆瑶也是有点基本常识的，看到秦逸那身材后顿时咽了口唾沫。要知道，看起来瘦瘦的，但实际上身上却有爆炸一般的肌肉可不是一件容易事。

    因为这表明肌肉纤维的密度比一般人要高得多，这样的肌肉比起那些单纯硕大的肌肉块要更加难练，而且蕴含的力量也比那些只是体积庞大的肌肉要强得多。

    “总、总之，先来卧推试试吧。”陆瑶强行镇定下来，回道。

    秦逸其实也确实想测一下自己目前的极限能力，从结果上来说，虽然让陆瑶吓得瞠目结舌，但秦逸自己其实不是很满意。

    “卧推一百二十公斤二十个，引体向上四十七个吗？”秦逸自语着，长叹了口气。

    毫无疑问，他的身体已经从超级人类退化为了普通人了。要怎么靠这个普通人的身体，来和即将出现的敌人战斗呢？