第172章 新的自己(第 2/4 页)

    最后是一套拳法。

    这套拳法并不神秘，说是一套，其实都未必合适。

    因为这是他前段时间从网上找的散打教学视频学的，传统功夫听上去高大上，可周安上网找了几种传统拳法的教学视频，总感觉学习的难度很大，招式太繁杂，看的他脑壳疼。

    又怕自己没人指点而练错，他干脆找招式简练的散打来学。

    散打厉不厉害，他不在意，他只是相信散打既然有那么多人练，那就一定有可取之处。

    至少强身健体、练一点防身的本事，肯定是没问题的。

    直拳、勾拳、摆拳、劈拳，直踢、侧踢、鞭腿……

    散打的招式本来就不复杂，周安却将本来就不多的招式又舍去一些，只练一些简单易练，但又不乏杀伤力的。

    来来回回就那么七八招，他向来就是这样一个实用主义者，学散打，他也不是要成为什么武林高手，更没想过以后要去打什么比赛。

    目的很单纯——强身健体和学几招防身的本领。

    而，也正因为他这样有选择的练习，一段时间下来，他这几招还真练的有点模样，至少看上去是那么回事。

    一番折腾下来，早已浑身是汗。

    但他精神却比刚起床的时候健旺不少，双目明亮有神，阳光照在他汗津津的脸上、身上，这两个多月的锻炼效果明显。

    本来清秀的脸部轮廓渐渐有了点线条感。

    体形虽依然偏瘦，但肌肉线条已经显现，尤其是两条手臂和腹肌。

    腹肌在他的刻意锻炼下，如今已经清晰可见，略显遗憾的是，他的腹肌只有六块，而不是传说中的八块。

    至于他两条手臂的肌肉也比较发达，则与他最近两个多月天天做俯卧撑有关，也与他每天端锅炒菜有关。

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