第89章 是怪物么(第 2/4 页)

    “蝶舞步的基本是依靠自身的重心惯性而让自己的身体加，身体的重心必须随着步伐的挪动而改变。”福伯一遍演示，一边把蝶舞步的重点给张凡讲解。

    有了福伯的讲解，张凡的脚下，也开始模仿福伯的动作，开始移动起来。

    重心前倾，迈步，小腿用力，脚下平滑而出。

    “踏踏踏！”

    张凡一步一步的踏出，但是很难做到像福伯那般闲庭信步，每一步，都会让他的小腿酸痛不已。

    “哼，我当初学习蝶舞步可是花费了大半年呢。”叶嫣然在一旁低估起来，看着张凡那惨不忍睹的步伐，她的嘴角不禁轻扬，终于找到打击张凡的时候了。哼，叫他欺负自己。

    福伯停下，转身看着张凡的动作，不禁再次说道：“重心十分重要，需要在落地的一瞬间，就改变重心的方向，配合脚下的力度，这样，就能够让身体加！”

    张凡尝试着调整状态，跟着福伯所说的那样改变重心方向。

    “不对，别把全部力量都集中在小腿上，这样你的腿会废了的，感受重心的改变，步伐小一点，在身体偏移的瞬间移动……”福伯不断讲解道。

    张凡此时也明白了自己的问题所在，重心，蝶舞步的关键是重心。

    这一次，他没有像之前那样小腿用力爆，而是身子微微前倾，在身体快要倒下的瞬间迈出了步伐。

    “踏！”

    这一步迈出，福伯的眼睛都直了。

    “对，就这样！”福伯惊讶的说道。

    得到福伯的认可，张凡再次踏出。刚刚的那一瞬间，他找到了感觉。

    很快，张凡的身体，如同一道风一般，不断的狂奔起来，度很快，比他全力奔跑的度还要快，而且，他可以感觉到，自己几乎没有消耗多少体力。

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