1189 休赛开启(第 2/3 页)

    后来，陆恪再给阿尔东打电话，他就不接了。

    对此，陆恪也无可奈何，他总不能“牛不喝水强按头”，洛根和马库斯他们是至交好友，迫于陆恪的/淫/威，双双回到了母校的训练赛场，为下赛季做准备；但阿尔东却是一个个性强烈、肆意张扬的年轻人，陆恪还不具备这样的号召力“感化”对方，最终只能作罢。

    今年休赛期的养成训练包，陆恪分别使用在了马库斯-林奇和乔-斯坦利身上。

    马库斯是跑卫，能够分担陆恪的进攻重担，对于盘活整个进攻组都有重要作用，陆恪也希望好友能够快速成长起来。

    斯坦利的进攻左截锋，负责陆恪的盲侧保护。

    从2011赛季的右截锋来到了左侧之后，斯坦利没有遭遇瓶颈，反而是如同火箭蹿升般，真正地找到了属于自己的位置，整体表现甚至比2011赛季还要更加出众，在球队之中确立了自己绝对主力的位置。

    但进入季后赛之后，旧金山49人的进攻锋线还是屡屡遭受考验，尤其是盲侧依旧存在着一些问题。进攻左护锋迈克-鲁帕蒂和进攻左截锋乔-斯坦利还是需要不断提升，现在就可以预测到下赛季他们将面临的挑战了。

    养成训练包的使用，在鲁帕蒂和斯坦利之间，陆恪最后还是选择了后者。

    第一，斯坦利的位置是外侧，面对防守端锋或者外线卫的冲传，需要更多技巧——只是相对而言的；第二，斯坦利比鲁帕蒂年长三岁，技术和力量基本成型，却在去年改换位置之后快速适应了自己的全新岗位，并且奉献顶尖表现，这说明他的成长潜力其实是高于鲁帕蒂的。

    于是，两个养成训练包就这样使用掉了。

    至于陆恪自己，他依旧在坚持训练脚步。

    新赛季的情况将有所不同，系统将进入休眠状态，只能提供辅助，却不能提供帮助，特殊技能已经彻底不复存在，这也意味着陆恪更多时候需要依靠自己。

    在陆恪的武器库之中，口袋脚步得到了大幅度提升，却依旧是最为薄弱也最需要提升的环节。休赛期之中，他也就花费了大量时间在口袋脚步的训练之上。

    刚刚就是如此。

    以前的训练，陆恪还是以提升和爆发为主，关键时刻的急转急停、突然启动以及短程冲刺，诸如此类等等；今天的训练，陆恪则是以稳定和匀速为主，在混乱局面之中，强调脚步的稳定，为传球制造出相对稳定的架构，保持上半身的平衡。

    所以，陆恪的训练就变成了控制为主。

    在绳梯之间来来回回的脚步，不是以速度见长，而是以匀速完成横向移动和纵向交叉步。

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