第175章 童熙！(第 3/3 页)

    齐锐是带着不少钱来的，他让王彩荣带人去附近的村镇上请来一些工匠，让他们按照图纸打造一些训练设备和设施。&1t;/p>

    就在望月湖畔，几乎所有的训练设施都在一周之内完成，另外齐锐还让付兴梅在周围的服装店定制了四千套训练服，这些也都是按照现代军装设计的。&1t;/p>

    齐锐又花钱买了一批中正式和驳壳枪，另外因为之后的每一天这些人都形同在炼狱中，他们的营养必须跟上，尤其是每吨饭都必须要有肉，这大管家就让龙岚来担任了。&1t;/p>

    就这样齐锐一边修建训练基地，一边开始训练，这边的训练项目和九龙山基本上一样，只不过因为大多数人的体能跟不上，所以齐锐对新兵菜鸟的训练标准降低了一些。&1t;/p>

    每天早上五点半起床，第一项：不负重跑5ooo米。&1t;/p>

    第二项：训练挂勾梯上下是三十个。&1t;/p>

    第三项：穿越3o米铁丝网来回五十趟。&1t;/p>

    第四项：抗暴晒形体训练，平举中正式，枪口用绳子吊着一块石头，一动不动晒半个小时。&1t;/p>

    第五项：训练瞄准半个小时，之后练习齐锐教的军体拳，散打，现代格斗术，刺刀术等格斗项目。&1t;/p>

    第六项：望月湖中游泳千米。&1t;/p>

    第七项：攀岩，&1t;/p>

    第八项：投掷手榴弹至少一百次！投掷距离不能低于三十米。&1t;/p>

    第九项：晚饭后齐锐给上文化课，包括简单的数学，识字，手语，暗语。&1t;/p>

    这些都是头一个月的训练强度。&1t;/p>