第十章 回馆(第 4/4 页)
“不错,看来这几天没有白练。”辛寂先是稍微夸了一句,然后才开始指正,道:“不过刚才这一式‘侧步横击’里的横拳,你还是没有掌握到要点,横拳平扫横击,要力达前臂、集于拳背,力量不失刚劲却又能随时收势。”
“看好了,横拳要这么打!”
说着,辛寂脚下一动不动,右手臂自侧面向外一扫,“啪”一声轻响,同时一股暴烈凶悍的气息扑面而来,把几个学员都吓一跳。
几个小伙伴眼都看直了,愣了好几秒才回神过来,连素菲眼里好似冒出无数小星星,惊叹道:“辛老师,你这半式横拳太帅了!”
“是啊,我都没反应过来呢……”
“感觉有点吓人!”
以前教导的时候,辛寂也时常亲身示范动作,如今他境界提升,同样的招式使出来威力上升不是一点半点,而是成倍提升,四个学员在拳法上算是半个门外汉,看不出其中的门道,但是隐约也能察觉到辛寂好像比以前更加厉害了。
辛寂哭笑不得,问道:“那你们看清楚了吗?”
连素菲小鸡啄米般点了点脑袋,又摇了摇头,可怜兮兮地看着辛寂。
无奈之下,辛寂只好放慢了一点速度,把这半式横拳再演示了一遍。这回连素菲终于看清楚了,似懂非懂的样子,辛寂让她练一遍,一点点的矫正动作和发力技巧,同时也向另外三个人展示拳路,不厌其烦的讲解这一式横拳的原理和经验。
随后,辛寂让其余三人轮流演练一遍上次所学,逐一指点矫正错误,直到拳路准确无误,便让他们记住这个感觉,一遍又一遍的重复练习,他在一边监督,稍有错误立即指出,让他们修正。
四个学员还只是高中生,体力不佳,练了一个多小时已是满头大汗,辛寂看差不多了,拍拍手说道:“好了,今天就练到这里,大家休息二十分钟,然后去力量房锻炼半小时就可以回去了。”
辛寂除了教导精武长拳之外,还会针对学员的身体素质差异,安排不同的力量训练计划,有助于练拳进步,两者结合,效果出众。
“呼……”四个学员如逢大赦,不顾形象的坐到地上,大口大口的喘着粗气。