062牵肠挂肚，为爱负重(第 3/3 页)

    “……”江厉行听到这里，偏过头看了苏格一眼，眸色加深，“你认为男女之间没有所谓纯洁的友情，那你跟付欢，到哪种地步了？”

    “晕，我跟付欢不同！”苏格大大方方的反驳，“我和她都结婚了，而且我确实对她没那种感觉，我也不是她的菜！要真的喜欢她，她至少都给我生过两个孩子了！哪像你跟于桥，男未婚女未嫁，家世背景、年龄爱好、性格……哪一点都是绝配，在一起久了，就难说咯~”

    江厉行不再理会苏格的话，他想要尽力沉下心来，奈何却愈加的心烦意燥，只得通过加大杠铃的重量，把精力都集中到卧推的运动上。

    这一回，他把杠铃的单边加到了55公斤，想要挑战自己的极限……相当于，他躺在卧推床上，需要靠手臂和背部的力量，举起重达220斤的杠铃！

    其实卧推恰好是所有健身项目中最容易受伤的运动，卧推时被器械砸伤和肌肉撕裂的危险都很大，必须加倍小心。但对于长期训练的江厉行来说，由于深知卧推的所有技巧和技术，做起来完全是驾轻就熟，当然以前都是低于180斤，可这回却整整加到了40斤，让苏格都忍不住捏了一把冷汗。

    “嗳，你小心啊，别逞能了，又不是比赛，不要跟自己的命过不去，你不用表现给我看，我知道你很牛逼~”苏格一边在跑步机上慢跑，一边笑着对江厉行嘱咐。确实，在卧推项目上，苏格现在的水平也只能举起150斤的，超过200斤，完全就是不可能完成的高危动作。

    江厉行咬牙试图将重达220斤的杠铃举起，集中精力吃重的‘啊’一声，硬生生举到了离胸口20厘米的上空，停顿了几秒钟~

    “我靠，不错嘛，想打破吉尼斯世界纪录啊！”

    江厉行已没有精力再听苏格说的话，他闭上眼睛，双手是汗，脑子里始终甩不掉她那张惯于流露出忧郁的脸，尤其是那女人这一个月来的沉寂、消失，莫名其妙就是令他烦躁不已。

    即使刚才那一下已经用尽所有的力气，但他还想以更高强度来逼迫自己不要被那些杂乱的思想控制，于是再次咬着牙，使劲浑身解数，加上胸肌的发力，做第二组卧推，可是刚准备举起来的时候，突然肩部就疼得要命！

    “啊~”他发出一声低吼，对旁边的苏格道，“快帮个忙，肩膀拉伤了～”

    “……”苏格赶紧跳到他身边，帮着把杠铃搬开，将他扶起来，“草，你今天怎么回事？严不严重，要不去医院拍个片？”

    “不用”江厉行摆摆手，他对这一类的伤很有经验，知道怎么处理，只不过，最近一个月都没法正常健身了，必须要作康复练习～

    “刚才用力过度了，应该匀速进行。不过主要的原因还是太重，你真特么行，两百多斤！”苏格说着就去他房里拿了万金油，用熟练的手法在他肩膀做初步的按摩，“不过你还算幸运，要是脱手砸下来，砸到胸部或者脑袋，那就，嗯~”

    “你tm狗嘴里就是吐不出象牙，说话没一句能听的！”江厉行本来就烦，听到苏格在旁边唠叨，干脆暴躁的一把就甩开他帮着按摩的手，起身来就回房里去了。