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    第五十五章 镇魂人(第 2/3 页)

    真正想要一笔成功,还得有相对的实力才可以。

    道教修炼法术一开始就是修心,心不静是肯定画不了符的。

    在陈浩给我的那本书上,有静心法术。

    上写:坐忘守一、静心止念、不二法门。

    静心止念的方法就是:站桩、打坐、诵八大神咒。

    看了遍,我对黄灵说道:“你帮我看着外面的动静,要是有什么情况的话叫醒我,我先学习站桩。”

    黄灵点点头道:“好。”

    我随后将书放下,开始站桩。

    扎马步就是从站桩演化而来的,不管是扎马步还是站桩,其实都没有那么累,只要领悟到了动作要领。

    虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、立身中正、心静体松。

    这就是站桩的要领。

    我尽力做到了这点,竟然真的发现比我之前所谓的扎马步要轻松太多了,根本感受不到半点劳累,更像是感觉到将自己置身虚空,轻松无比。

    “站桩之后就是静心止念了。”我深吸了一口气,开始让自己尽量安静下来。

    静心止念也有要求,目视前方,以一念代万念。起来的杂念,随它去。视而不见,听而不闻;来者不拒,去者不留。

    这是心境的变化,很难做到,一开始我根本进入不了这个境界。

    用对了方法虽然轻松,但是也不是说不累,过了约莫半个小时,我头上开始冒出了汗珠。

    黄灵在我旁边挪动了下,我眼角的余光扫视到了她,黄灵说道:“以前在寺庙的时候,主持也会要求我们站桩,坐忘守一,静心止念,不二法门。忘掉烦恼有仇,仅存一念那就是忘我,忘掉你自己的存在,静下心来,止住念想,这是唯一的方法。”

    我恩了声,开始按照黄灵跟我说的再次打桩。

    心如止水,这次站立了没多久时间,竟然真感觉身体越来越虚,自己好似就是九天十地唯一的一个人,置身虚空,凌视一切。

    也不知过了多久,我的目光才从那虚幻景象中收了回来。

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