第64章 这个女人绝对是在整他们(第 2/4 页)
加快了脚步,侯霜宜笑眯眯地迎了上去,和萧策乱七八糟地扯了起来。
校场上,云语已经在等着了,她靠在墙壁上,纤瘦的身子,好似一只手就可以抓过来,完全看不出来她爆发时是多么地强悍。
士兵们三三两两地坐在校场上,小声地说这话。
而喋喋不休了一路的侯霜宜终于沉默了,她满眼复杂地看着云语,明明没有太阳,云语却依旧闪闪发光,不得不说,现在的云语比以前真是耀眼地多了,哪怕是脚部残疾,还是令人不可控制地受她的吸引。
十五分钟后,造成的休息时间结束了。
“列队!”
士兵们赶紧从地上起来,用最快的速度站好了队,云语却依旧不满意,她冷着脸,说道:
“以后列队在一分钟之内完成!”
士兵们在心中默默问道,一分钟……是什么鬼?
不过现在云语显然是嫌弃他们列队列地太慢了……
“今天第一天训练,我们循序渐进,不会给你们太难的训练。”云语给一旁待命的士兵一个眼神,士兵手中捧着一大刀的纸。
五分钟后,每个人的手中都有了一张纸,云语说道:
“今天早上的第一个训练,提升你们的上肢以及腰腹的力量,你们每个人的手中都有一张纸,一个时辰内,你们要用你们的汗将这一张纸打湿,如果做不到在训练结束后绕着校场跑十圈!听清楚了吗?!”
“听清楚了!”或许是今天早上云语给他们的冲击力太大,现在士兵们都十分亢奋,好似生怕云语会看轻他们一样。
“那个……俯卧撑是什么东西?”一个士兵举起手来,疑惑地问道。
云语看向站在最后的萧策,朝他使了一个眼色,萧策便走出了队伍,在高台之上做了一个标准的俯卧撑。
“从肩膀道脚踝,身体保持一条直线,双臂放于****的位置,两手略宽于肩膀,身体缓缓下降,直到距离地面一寸左右,然后用力撑起,回到原始位置。”
萧策的俯卧撑很标准,云语的讲解也很清楚,只是他们手中的纸……是有点防水功能的啊!想要将它完全打湿的话,不知道要做几个俯卧撑啊!
大家心中一片哀嚎,由于只有一个时辰的时间,他们不得不抓紧时间训练!
校场上顿时铺开了去,一个一个的士兵不断地俯下身子,然后用力地撑起,俯卧撑对于寻常士兵来说,做一两个完全不是问题,但是要将一张纸用汗打湿,那就真的……要老命。
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