第二八三章 瑜伽有效(第 3/3 页)

    就这样，一个星期的时间渐渐过去，朱峰几乎在用肉眼可见的速度进步着。

    而作为当事人的朱峰，更是能够非常明显的感觉到，身体的柔韧性每天都在提升，每天训练前，拉筋的幅度越来越大，而在日常的对抗训练中，他做高难度技术动作时，也越来越流畅。

    ……

    乒乓球队的运动员，也开始议论起了朱峰最近的表现。

    “朱峰最近几天，状态好像是爆棚啊，和他练习的时候，被虐成狗了！”

    “是啊，我都没信心和他一起练习了，上次他先让我五分，我都没有打过他。”

    “朱峰每天训练结束后都会加练，水平高也是正常的。”

    “朱峰以前也加练啊，怎么没有现在这么厉害，我觉得这小子是突然开窍了。”

    “全国乒乓球锦标赛马上就要开始了，我觉得也不能继续松懈下去了，今天晚上，我去找朱峰，和他一起加练！”

    “我陪你一起去！”

    ……

    训练室内。

    “李教练，如果不是亲身体会，我怎么也不会相信，练瑜伽竟然会有效果。早知道的话，我前两年就去报个瑜伽班了！”朱峰兴致勃勃的说道。

    “我的瑜伽和别人的不同，我这是专门为运动员所设计的瑜伽，这可不是健身房里那种瑜伽。”李戴化身为大忽悠。

    朱峰还真被李戴给忽悠住了，一来是他从来没有见识过其他的瑜伽教练，二来则是因为李戴的瑜伽帮他改善了身体的柔韧性，此时的朱峰已经将李戴的话奉若真理。

    “这次全国乒乓球锦标赛，我一定要好好表现，最好能够把国家队的国手给打下去一两个！”朱峰士气昂扬的接着说：“我要像国家队证明，我也是有实力进入到国家队的！”