第一二六章 你争我夺（第19更）(第 2/4 页)

    “我们现在已经有了一个保底的成绩，所以接下来，你可以跳的再奔放一些，再极限一些。特别是在起跳的时候，可以尝试的多利用起跳板。你刚刚的那一次试跳，脚尖距离起跳板还有很长的距离。”李戴开口说道。

    “我只是担心会踩线。”方海泉解释说。

    “不用担心，大胆的去尝试，我们足足有五次机会可以进行尝试，只要把握住其中一次机会就可以了。”李戴接续指导：“另外，你在落地的时候还要注意一下腰部的发力，收腹的时候再紧一些，向前蹬腿的时候要更用力……

    第二次试跳，方海泉按照李戴所说，选择了一个更加极限的起跳，然而却踩线犯规。随后的第三次试跳，方海泉发挥非常的出色，跳出了一个7米57的好成绩，比资格赛还要远。

    其他选手的情况也是有好有坏，就比如杨刚，或许太追求极限成绩了，所以连续两次试跳失败。

    三次试跳结束后，有四名选手被淘汰出局，余下的八个人将按照各自的成绩重新排定登场次序，成绩排名越好，将会越晚登场。

    方海泉以7米57暂时排名第一，所以会在最后压轴登场。而杨刚的第二次和第三次试跳全都以失败告终。

    ……

    杨刚连续两次试跳失败，让赵守良的脸色显得有些难看，而更让赵守良觉得不满的是，目前成绩最好的是方海泉，就连杨刚也被方海泉压制了一头。

    “输给谁也不能输给李戴！”赵守良恶狠狠咬了咬牙，他将杨刚叫到近前，低声说道：“你要再努力一些，你的实力占优，应该是始终保持第一才对，怎么能被别人给超越了呢？况且超越你的那个运动员只有16岁，你要比他大很多！”

    杨刚面容一紧，他显然不想提起自己的年龄，这是他的软肋。

    “马上开始第四次试跳了，给我认真点拿出全力！别忘了我们的目标是冠军！”赵守良一边说着，眼神中冒出了一股炙热。

    如果杨刚可以拿到冠军的话，作为教练的赵守良必然会是头功，说不定有机会可以得到晋升。

    比赛稍微暂停了十几分钟，确定了运动员的出场顺序后，第四轮试跳就开始了。比赛到了这种时候，运动员都是放手一搏，也不存在什么保留实力的情况了，每一次试跳，都尽可能采取比较极限的方法，目的就会为了拼一个好的成绩。而这种拼搏所带来的后果就是失败率大大的增加。

    第四次试跳开始后，前两位上场的运动员的试跳，都是以踩线犯规而告终。

    第三位选手成功了，他拼出了一个7米31的好成绩，已然达到了7米30的一级运动员达标线。

    这位运动员心满意足的走出了沙池，他的实力不足以夺得奖牌，能完成一级运动员的达标，他参赛的目的已经达到了。

    ……

    洪成龙走上了助跑区，脸色显得无比的凝重。

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