第207章 太极的道(第 3/3 页)
只是这对她来说,还是太难了一点。
想了好一会儿,上官若芷还是一筹莫展的摇了摇头。
萧枫也知道这样想让上官若芷理解,那确实是强人所难了一点。
意这种东西,可不是说一听就能会的。意,更多的是要靠自己的领悟。
萧枫想了想道:“若芷,那要不这样吧,你现在听我的,我说怎么做你就怎么做。意这种东西,你越强求越不行。”
上官若芷点了点头,她既然认了萧枫这个老师,自然就会全部的听萧枫的。
“来,你先闭上眼睛,抛开心中的杂念,这一刻什么都不用想,让你的心平静下来,犹如这个湖面一般。”
上官若芷照着萧枫的话做了起来,虽然说这有些难度,不过上官若芷的自制力确实是非常的不氏,才不到三分钟的时间,她就已经做到了心如止水一般。
呼息,变得非常的平稳,均匀,这就说明她的心已经完全的平静了下来。
“好不错,能这么快做到心如止水,就说明你的心性不错,天赋也不错。有这个基础,那你修练出太极的意,就更多了几分把握了。现在来做第二步,你坣试着去感受这个湖面,去聆听那些流水,感受这风,感受这花这草,甚至是感受湖里的鱼儿。看看,你到底能不能感受的到。”萧枫又道。
上官若芷照做了起来,过了好一会儿,上官若芷才道:“我感觉到了湖面,感受到了那细微的波浪——”
“很好,继续感受着。不要用你的耳朵,用你的心。心念的力量,才是强大的。用心去感受,才能够无微不至。”萧枫点了点头,有了一丝赞许之色。
上官若芷继续的感受着,很神奇的是,渐渐的她仿佛可以‘看’的到平静的湖面,水里游戏的鱼儿,被微风吹的微微弯腰的小草,还有那要迎着朝阳盛开的花朵儿。
这种感觉,真的是说不出来的神奇。
她从来没有想到,自己也能做到这样。