21.新赛季的战术安排(第 3/3 页)

    直到快五分钟过去了，张升都没有和他们三个人说一句话。这让三个人拘束的不行。

    还是年龄最小的刘星受不了这个氛围，主动开口道：“教练，我们错了。”

    张升抬起头说道：“我就是叫你们三个人来我办公室一下，你就来一句你们错了。来来来，我也很好奇，你们说说，你们怎么错了？”

    高君接过话头道：“教练，我们回去后，没有保持运动，胡乱的吃不该吃的食物，我们错了。”

    张升放下手中的笔：“那你们知道我为什么不让你们吃那么食品而是让你们吃营养餐吗？”

    邓超群连忙像背书一样回到道：“营养餐能平衡热量，能大量的补充蛋白质，脂肪和糖，同时能保证充足的维生素、无机盐与微量元素的。”

    张升戏谑的一笑：“那营养餐好吃吗？”

    邓超群连忙回到道：“好吃，好吃。”

    张升打断他道：“好吃个屁。营养餐好吃，你们回家不吃营养餐，把自己弄成现在这个样子？”

    邓超群苦着脸说道：“教练，我错了，我保证在第一阶段的训练里把身体状态调整过来。”

    张升又看了高君和刘星一眼。

    两个人像被马蜂蜇了一样的连忙说道：“我们也保证！”

    张升笑骂道：“记住了，这可是你们说的，第一阶段只有两个星期不到，到时候别说我不讲情面。都给我滚回去休息去，明天过来我这里拿专门的训练计划。”(未完待续。)