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    第七十二章:铁篮球(第 3/3 页)

    助教拿来十二个篮球,这十二个篮球外面是牛皮,但里面是实心铁,姜浩然入手就感觉到了比正常篮球重百倍的重量。

    力量训练和投篮训练结合了吗!姜浩然高举着篮球,保持最标准的投篮姿势,每人都要坚持三十分钟,稍微移动就要训练完之后绕场多跑十圈。

    由于丹尼格林昨天五投零中,被波波加时十分钟。

    姜浩然被这铁球压得浑身冒汗,手臂不断颤抖,吉诺比利和帕克第一个被罚,两人都是再次举起咬牙坚持,随后就是姜浩然,他将球向下移动被投篮教练格尔兰德发现。

    “再坚持一会儿,figh!figh!”而力量教练则是不断看着各位的肌肉反应。

    “我靠,卡瓦伊,你是人吗?”在伦纳德旁边的米尔斯已经被罚了两次了,结果伦纳德动都不动。

    最终吉诺比利和帕克加米尔斯加姜浩然被罚三次、邦纳、吊哥和格林被罚两次,大块头们和菜鸟西蒙斯都是一次,只有伦纳德没有被罚。

    “不是人。”邦纳在最后放球的时候手快疼死了。

    姜浩然的手臂比做了五百个俯卧撑都难受,一直处于充血状态,第一次觉得不想投篮了。

    “可以,比我想象中的要好。”助教贝基哈蒙将统计结果给波波看,波波看到姜浩然竟然没有超过四次罚跑,还是比较满意的。

    “我觉得是菜鸟的意志力发挥作用了,这个亚洲球员似乎有很强的争强好胜心,在马努放下球之后他立马就放下了,说明早就坚持不住了,亚洲球员很少有力量训练不垫底的。”

    “那是我们想看到的,希望他这好胜心能多坚持几天吧。”波波看着狂喝水的姜浩然笑道。

    不过令他很奇怪的是,姜浩然在喝完水之后站了起来,朝着投篮教练跑去,说道:“格尔兰德教练,我觉得这不公平。”
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