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    第638章 换车(第 1/2 页)

    “要不是我认识你都这么久了,说不定我直接就报警了!”听了沈一宾的解释,又见识过了众多妹子的反应,文渊这才淡定下来,“要不你也教教我?我每次只要是打开电脑工作,手上就离不了烟,我也得好好学学啊!”

    “今天晚上大概是不行了,要不这样吧,明天早上你起早点,过来和我们一起练习,要是起不来的话明天晚上再过来也行啊!”沈一宾瞅了瞅天上的月亮,又看了看龟大仙,只见龟大仙已经慢悠悠的再往下爬,他估摸着现在这个点儿估计已经不太适合练习了。

    “明天早上几点?我定个闹钟去?哎,这年纪大了就越来越要注意养生了,你们现在也要注意点,别仗着自己年轻就不在乎身体,要不然等到我这个年纪,你们就该后悔了。”文渊对这件事十分上心,马上就摸出手机打算定闹钟。

    “早上太阳出来的时候就要起床,要不我明天做好早餐给你打个电话吧,你过来和我们一起吃了早餐再出去慢跑锻炼下,然后咱们再开始练习。”沈一宾很快就做好安排。

    “那行,就这么说定了,我等你电话。”见沈一宾答应了,文渊乐呵呵的离开了,他还要去池塘里照看光头强两口子呢。

    “我回去再给你们炖点养肺的宵夜,大家吃了再休息吧!”既然已经没办法继续练习了,那么沈一宾也该带着他们回去了,收拾好地面上乱七八糟的东西,沈一宾带着一大群人回到自己的别墅里,他们或者去游乐室打桌球,或者在客厅喝茶闲聊,等候着沈一宾的宵夜。

    从山上采回来的草药还多的是,沈一宾很快就想好了要做的菜品,做了一顿清淡的宵夜,好让他们可以滋养肺部与呼吸系统,吃完宵夜,帮着沈一宾收拾好餐桌与厨房,大伙儿都早早地睡觉去了。

    第二天早上,沈一宾神采奕奕的起床了,马上去准备好早餐,给文渊打了个电话,叫他过来一起吃完早餐,然后带着他们开始沿着云水河慢跑,现在太阳还没有到最合适的位置,还是先锻炼锻炼热热身吧。

    这次小六没有和哈儿抢滑板,不过它也没有回到树上,而是一拐一拐的跟在了哈儿身后,和龟大仙并肩前行,一路上时不时的唧唧两声,也不知道和龟大仙在交流些什么;龟大仙的脑袋时不时的点上两下,看样子它们俩关系增进的十分迅速,这让沈一宾很是满意,他巴不得这俩家伙早日勾搭到一起。

    因为还带着这么多的妹子,除了白艳妮可能身体要好一些之外,其他妹子大多都比较稳若,所以沈一宾今天再次减少了运动量,跑了两公里就带着他们回去了,等回到那块大石头旁的时候,朝阳正好爬到了最为合适的位置。

    这块大石头上现在是趴不下这么多人了,好在旁边还有几处地方位置也不错,于是孙倩她们纷纷铺开瑜伽垫,开始了新一天的练习,文渊也在沈一宾的指导下渐渐学会了这种新的锻炼方法,有模有样的吞咽起朝阳之精华来。

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